Posts Tagged “meditazione”

L’audio che stai per ascoltare ti farà sperimentare facilmente e istantaneamente un profondo stato di rilassamento, rendendo la tua meditazione efficace come mai prima d’ora..

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Una delle tecniche più famose di rilassamento è il Training Autogeno (TA) di Schultz.

Il TA è una metodologia nata negli anni 30, che è stata modificata, deformata e, a volte completamente stravolta nell’arco degli anni.

Oggi il TA è insegnato da tutti: psicologi, psichiatri, infermieri e gente comune… insomma chiunque abbia svolto un percorso di Training specifico.

Purtroppo la maggior parte delle scuole italiane (e non solo)… hanno completamente deformato gli insegnamenti di Schultz…

Trasformando il TA in un “rilassamento guidato“… questo è accaduto per diverse motivazioni, ma la più importante è la difficoltà di raggiungere uno “stato autogeno”.

Pochi si soffermano a pensare al vero significato del termine “autogeno”… Cioè spontaneo… che avviene da solo.. da te stesso.

Il termine Autogeno viene scambiato con “guidato”…

Nell’originale TA, Schultz, raccomanda che, giusti ai livelli superiori del Training …il soggetto deve saper gestire i fenomeni che avvengono in modo spontaneo…

Una volta appresa la capacità del soggetto di, riconoscere lo stato e staccarsi dalla tecnica… allora il Training è davvero autogeno.

Ho ripreso la filosofia del “vero TA” inserendolo  all’interno del mio Rilassamento Dinamico… dove ti guido passo passo da uno “stato guidato”…verso uno “stato autogeno“.

Al termine del Training in Rilassamento Dinamico saprai sviluppare le tue abilità “autogene”…stimolando le tue risorse interne da lungo tempo sopite…

“la forza è dentro di te…giovane padawan”;-)
A presto!

A Cura di Gennaro Romagnoli
Autore dell’ebook Rilassamento Dinamico

 

Gennaro Romagnoli - "Rilassamento Dinamico"

Rilassamento Dinamico™

Strategie di Rilassamento e Dinamica Mentale

Ebook 197 Pagine + Audio MP3 + Report, di Gennaro Romagnoli

DISPONIBILE!


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Un buongiorno a tutti.
Come spesso stiamo facendo, ecco una selezione di libri, prodotti, video e audio per….IL MEGLIO DI TE!  Dai Il Meglio di Te!

 

 
 
Personal Learning<br />
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Fabesca Demà

La migliore tecnica di apprendimento veloce


Edizioni Sì – Maggio 2008
€ 8,50  invece di € 10,00 (-15%)

Prendere in mano i libri di un difficile esame universitario, e dopo solo 30 ore di apprendimento, aver capito la materia, aver compreso tutti i collegamenti necessari e aver memorizzato in modo permanente tutti i dettagli che servono a superarlo.
Tutto ciò è possibile con questo metodo di apprendimento globale non convenzionale, che può essere applicato da subito, per ogni occasione in cui l’assimilazione di nuove conoscenze permetta di raggiungere al meglio i propri obiettivi…continua
Lo trovi in
> Raggiungere il successoMemoria

First Things First - Le prime cose al primo posto<br />
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Stephen R. Covey, A. Roger Merrill, Rebecca R. Merrill

Gribaudi Edizioni – Aprile 2008
Prezzo € 19,00

Posso fare tante cose in poco tempo, ma cosa ne è delle amicizie, della pace interiore, dell’equilibrio, della consapevolezza di fare ciò che conta di più e di farlo meglio?
Ti è mai capitato di essere tormentato da questa domanda, anche quando hai la sensazione di essere il più efficiente possibile?
Se sì, First Things First ti farà capire perché così spesso le prime cose non vengono per prime…continua
Lo trovi in
> Raggiungere il successoCrescita personale

 
The Frequencies of Life - Longevity CD<br />
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Nicholas Caposiena

Love Signal 528 hz and DNA Repair – Rigenera il tuo DNA ed evolvi la tua coscienza


Rossivideo – Maggio 2008
Prezzo € 19,70

Questo CD contiene 6 frequenze sonore vitali che hanno un potere straordinario e benefico sulla fisiologia umana.

396 HZ - liberi dal senso di colpa e ansia
417 HZ - Cambiamento, lasciare andare il passato
528 HZ - Riparazione e armonizzazione DNA
639 HZ – Apertuta e connessione nei rapporti umani
741 HZ – Stimolare il risveglio interiore
852 HZ - Ritorno all’ordine spirituale

Il CD può essere utilizzato in meditazione, training autogeno, EFT, pranoterapia e altre tecniche di ricerca interiore per implementare l’efficacia del trattamento stesso…continua 
Lo trovi in
> Terapie praticheYoga, Meditazione

Sviluppa una Memoria Prodigiosa - Livello avanzato (Videocorso DVD)<br />
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Matteo Salvo

4 ore di Tecniche


Rossivideo – Maggio 2008
Prezzo € 47,00

Vuoi stupirti delle tue potenzialità nascoste? Impara da questo videocorso completo di 4 ore, un concentrato di tutte le tecniche di memoria più efficaci ed avanzate ad oggi conosciute.
Ti sei mai chiesto come migliorerebbe la qualità della tua vita se potessi ricordare velocemente tutto ciò che ti serve in qualsiasi momento?
Il segreto è solo nel metodo!

Un filmato coinvolgente e dinamico attraverso esercizi ed esempi pratici metterai alla prova la tua memoria rendendoti conto che anche tu hai una memoria prodigiosa.
L’obiettivo di questo Videocorso è quello di farti scoprire come ciascuno di noi abbia una memoria dalle potenzialità straordinarie. Non è una questione genetica, ma si tratta solo di metodo…continua 
Lo trovi in
> Corsi di formazione e crescita personale


 

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