L’audio che stai per ascoltare ti farà sperimentare facilmente e istantaneamente un profondo stato di rilassamento, rendendo la tua meditazione efficace come mai prima d’ora..
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Posts Tagged “meditazione”Una delle tecniche più famose di rilassamento è il Training Autogeno (TA) di Schultz. Il TA è una metodologia nata negli anni 30, che è stata modificata, deformata e, a volte completamente stravolta nell’arco degli anni. Oggi il TA è insegnato da tutti: psicologi, psichiatri, infermieri e gente comune… insomma chiunque abbia svolto un percorso di Training specifico. Purtroppo la maggior parte delle scuole italiane (e non solo)… hanno completamente deformato gli insegnamenti di Schultz… Trasformando il TA in un “rilassamento guidato“… questo è accaduto per diverse motivazioni, ma la più importante è la difficoltà di raggiungere uno “stato autogeno”. Pochi si soffermano a pensare al vero significato del termine “autogeno”… Cioè spontaneo… che avviene da solo.. da te stesso. Il termine Autogeno viene scambiato con “guidato”… Nell’originale TA, Schultz, raccomanda che, giusti ai livelli superiori del Training …il soggetto deve saper gestire i fenomeni che avvengono in modo spontaneo… Una volta appresa la capacità del soggetto di, riconoscere lo stato e staccarsi dalla tecnica… allora il Training è davvero autogeno. Ho ripreso la filosofia del “vero TA” inserendolo all’interno del mio Rilassamento Dinamico… dove ti guido passo passo da uno “stato guidato”…verso uno “stato autogeno“. Al termine del Training in Rilassamento Dinamico saprai sviluppare le tue abilità “autogene”…stimolando le tue risorse interne da lungo tempo sopite… “la forza è dentro di te…giovane padawan”;-) A Cura di Gennaro Romagnoli
Rilassamento Dinamico™ DISPONIBILE!
Un buongiorno a tutti.
Come spesso stiamo facendo, ecco una selezione di libri, prodotti, video e audio per….IL MEGLIO DI TE!
![]() Fabesca Demà La migliore tecnica di apprendimento veloce Prendere in mano i libri di un difficile esame universitario, e dopo solo 30 ore di apprendimento, aver capito la materia, aver compreso tutti i collegamenti necessari e aver memorizzato in modo permanente tutti i dettagli che servono a superarlo. ![]() Stephen R. Covey, A. Roger Merrill, Rebecca R. Merrill
Gribaudi Edizioni – Aprile 2008 Posso fare tante cose in poco tempo, ma cosa ne è delle amicizie, della pace interiore, dell’equilibrio, della consapevolezza di fare ciò che conta di più e di farlo meglio? ![]() Nicholas Caposiena Love Signal 528 hz and DNA Repair – Rigenera il tuo DNA ed evolvi la tua coscienza Questo CD contiene 6 frequenze sonore vitali che hanno un potere straordinario e benefico sulla fisiologia umana. 396 HZ - liberi dal senso di colpa e ansia Il CD può essere utilizzato in meditazione, training autogeno, EFT, pranoterapia e altre tecniche di ricerca interiore per implementare l’efficacia del trattamento stesso…continua ![]() Matteo Salvo 4 ore di Tecniche Vuoi stupirti delle tue potenzialità nascoste? Impara da questo videocorso completo di 4 ore, un concentrato di tutte le tecniche di memoria più efficaci ed avanzate ad oggi conosciute.
Tag:autostima, benessere, il meglio di te, Libri, meditazione, relax, saggezza, the secret |
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