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Training Autogeno e Rilassamento
Pubblicato da Fausto il 30 Maggio, 2008 | 3 Commenti
Una delle tecniche più famose di rilassamento è il Training Autogeno (TA) di Schultz. Il TA è una metodologia nata negli anni 30, che è stata modificata, deformata e, a volte completamente stravolta nell’arco degli anni. Oggi il TA è insegnato da tutti: psico...
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