Il Meglio di Te

Fai della tua Vita un’esperienza straordinaria

Luglio 2 2008

L’Intelligenza emotiva ed il Rilassamento

Articolo di Gennaro Romagnoli
Autore di “Rilassamento Dinamico

Sapevate che in America sono davvero invasati per il Q.I.? Cioè per quello che “dovrebbe essere” il Quoziente Intellettivo. Infatti i “poveri bambini” americani vengono bombardati, sino dalle prime classi…così i genitori sanno già se, il loro bambino di 7 anni è un genio o un “disadattato”;-)

Ovviamente scherzo…ma mica tanto…visto l’evoluzione dei farmaci per fare stare “buoni i bambini”:-( ma questo è un altro discorso…

Bhe…torno al QI…fortunatamente dopo i diversi studi sull’intelligenza si è finalmente compreso che non esiste solo un’intelligenza “cognitiva” composta da semplice risoluzione di compiti e di riconoscimenti, ma esiste anche un’intelligenza emotiva che deriva dalla tua capacità di gestire le emozioni.

Oggi questa intelligenza è talmente importante che esiste il Quoziente dell’intelligenza emotiva (IE).

Goleman, uno dei più grandi sostenitori dell’IE si è dato tanto da fare per poter esaminare quali fossero questi parametri per poter “giudicare” l’intelligenza emotiva di un soggetto.

Ti sei mai chiesto perchè le emozioni hanno un così alto valore, anche per il tuo pensiero più razionale? Ti faccio un esempio: “se devi uscire con gli amici (magari i soliti) ti vesti in un certo modo ed ad una certa velocità mentre se devi uscire con una ragazza o ragazzo, al classico “primo appuntamento”, quanto tempo ci metti per prepararti e a scegliere i vestiti?”

Il compito è esattamente lo stesso: scegliere dei vestiti per dover uscire di casa e trascorre la serata con “qualcuno”… però se questo “qualcuno” fa scattare dentro di te delle “forti emozioni” cambia tutto, vero?

Due ore per prepararsi davanti allo specchio (ehi sto parlando da uomo… non da donna per la quale stimo anche 3 ore;-)) dilemmi atroci per decidere il colore della giacca, piuttosto che delle scarpe…

Insomma… le emozioni hanno un enorme effetto sui nostri comportamenti “cognitivi” (razionali). Tanto da portarci a fare azioni al limite con quella che “convenzionalmente” può essere definita “follia”.

l’IE può essere definita: “come la capacità di modificare il proprio stato di coscienza avendo così, a disposizione nuovi punti di vista”. In pratica, più sei in grado di”spostare” il tuo stato emotivo (sei arrabbiato e diventi subito “tranquillo”) è più sei intelligente emotivamente;-)

Ma perchè questo è così “difficile”? Perchè esistono molte più “strade” (fasci neuronali) che vanno dalle emozioni verso la razionalità (neocorteccia) e non viceversa. In parole povere: è più facile bombardare la razionalità di emozioni che non le emozioni di razionalità;-) questa è una cosa che a livello intuitivo tutti possono capire, ma se tutti lo sanno perchè non ci sono tante persone intelligenti emotivamente?

Perchè la consapevolezza non basta… è necessario costruire nuove strade (pathways) che vadano dalla razionalità verso le emozioni. Bisogna asfaltare e ricostruire le strade a “bassa viabilità” con nuove e potenti “super strade”… ma come si fa?

Una delle vie è sicuramente il Rilassamento. Infatti durante lo stato ipnagogico (che precede il sonno) si sviluppano le onde theta (scommetto che questo non lo sapevi;-P) che è fra i ritmi cerebrali più potenti per creare nuove strade…

A questo punto se vuoi una azienda edile che possa costruire e trasformare le tue “strade interiori” mentre tu te ne stai in “vacanza”, dai un’occhiata a Rilassamento Dinamico.

Rilassamento Dinamico

Rilassamento Dinamico™
Strategie di Rilassamento e Dinamica Mentale
Ebook 197 Pagine + Audio MP3 + Report di Gennaro Romagnoli


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Giugno 30 2008

La Persuasione Strategica™per Ottenere Successo Personale

Finalmente è disponibile l’ebook Persuasione Strategica, decisamente uno degli ebook più attesi degli ultimi tempi.

Diciamoci la verità: quasi tutti noi siamo abituati a vedere solo la "facciata" delle cose e delle persone, ed ogni qualvolta ci prendiamo la cura di oltrepassare questa parte superficiale, rimaniamo sorpresi di quanto scopriamo al loro interno.

Il saper cogliere oltre le parole l’essenza delle cose, dei principi, degli insegnamenti più profondi è basilare per arricchirsi di nuove e straordinarie consapevolezze, per migliorare il livello e la qualità della nostra vita, qualunque essa sia. "L’arte del Guardare Oltre" è la capacità di vedere le cose per quello che sono e non per quello che vogliamo vedere!

Chi di noi non ha mai desiderato leggere un testo che illustri come raggiungere gli stessi risultati positivi di persone felici e di successo o come imparare concretamente a sviluppare la Leadership in ogni campo della propria vita? Oggi il miglioramento delle nostre capacità è un fattore decisivo per ottenere successo sia nella vita personale che professionale. Tutti acquistiamo forza e fiducia quando abbiamo uno scopo da raggiungere, una rotta da seguire, un traguardo, una meta.

L’ebook di Gianpaolo Pavone "Persuasione Strategica"in questo è straordinario, perchè racchiude perfettamente tutte le motivazioni e gli spunti per essere persone produttive e di successo nella vita. La differenza tra chi sogna e chi realizza i propri sogni è ben sottolineata e descritta in questo ebook. 

Entriamo nel  “mondo” della “Persuasione Strategica”, per scoprirvi subito che si tratta di un mondo affascinante e tutto da scoprire!

Alcune delle nostre tendenze ad usare schemi fissi di azione il più delle volte ci rendono vulnerabili, oltre alla propensione al comportamento imitativo che può venire usato dai manipolatori per abbindolarci e controllarci.

Psicologi e studiosi di “influenza automatica” hanno provato ad analizzare in che modo sfruttatori, truffatori, leaders di sette, venditori ed altri “professionisti dell’arrendevolezza” riescono a indurre il prossimo a schemi di obbedienza cieca. Il risultato è stato che la maggioranza delle migliaia di diverse tattiche che i professionisti della remissività utilizzano, lo fanno facendo leva su questi elementi, ognuno dei quali basato su un principio psicologico che indirizza il comportamento umano.

Vediamo alcuni di questi principi ..comprenderli ci sarà davvero utile!:

CONTRACCAMBIO O DEBITO:
Se qualcuno ci dà qualcosa, istintivamente cerchiamo di ripagare la sua gentilezza. In genere l’uomo sente il bisogno o si sente letteralmente obbligato a contraccambiare favori veri o presunti tali. Ciò è comprensibile, poiché il sistema di reciprocità ha regolato da tempi immemorabili lo scambio e la collaborazione tra individui.
Esempio: Uno sconosciuto per strada può porgervi un dono. Se voi abboccate e prendete in mano l’oggetto non lo rivuole più indietro e vi fa intendere che si tratta di un regalo (Debito) in cambio del quale richiede un’offerta (colpo basso) affidandosi al buon cuore del passante. Con il termine offerta o donazione si ridefinisce l’accordo (la vendita) come un atto di liberalità (donazione).

Oggettivamente egli fa leva sul presunto debito - in realtà mai richiesto né sollecitato - per richiedere “legittimamente” un corrispettivo in virtù del buon cuore del passante. Il passante può finire col dare una somma più grossa del valore effettivo del bene - che magari non interessa. Sarebbe avvenuta ben altra cosa se il passante fosse stato fermato da un venditore che gli chiedeva l’acquisto di collanine a un prezzo spropositato.

In effetti egli fa leva sul presunto debito - in realtà mai richiesto né sollecitato - per richiedere “legittimamente” un corrispettivo in virtù del buon cuore del passante. Il passante può finire col dare una somma più grossa del valore effettivo del bene - che magari non interessa. Sarebbe avvenuta ben altra cosa se il passante fosse stato fermato da un venditore che gli chiedeva l’acquisto di collanine a un prezzo spropositato.

Se questa pressione non è abbastanza potente si può sempre lavorare con altre tattiche, per Esempio: si può far leva sul senso di colpa. Il venditore ridefinisce la risposta negativa del cliente definendolo un ingrato: “Ma cosa è un essere senza cuore, non vede che sto male! se fosse lei in questa situazione”. Si può anche dire: “Guardi quanti hanno contribuito, non vorrà mica dimostrare di essere un ingrato!”. Quest’ultima ristrutturazione avrà maggiore successo se va contro ciò che l’individuo ritiene di essere - se per esempio la gratitudine è uno dei suoi valori (principio di coerenza con se stesso).

In campo commerciale la regola del contraccambio, la ritroviamo nell’offerta di una campione gratuito (cibo, profumo o altro) da parte di una gentile commessa. Un altra tecnica simile è il soddisfatto o rimborsato o i periodi di prova gratuita.

PRINCIPIO DI CONTRASTO: Un abile persuasore crea un contesto a lui favorevole, nulla viene lasciato al caso. Potrà farvi apparire migliore una alternativa piuttosto che un’altra , ma vediamo subito un esempio:
Dopo aver determinato le vostre esigenze, un agente immobiliare vi accompagna a vedere alcune case “che potrebbero interessarvi”.

La prima è in un minuscolo bicamere con un piccolo cortile. La casa necessita di una mano di vernice; gli interni sono rovinati; il linoleum della cucina si sta gonfiando; il tappeto del soggiorno è liso, la camera da letto padronale è tanto piccola che non ci entrerebbe nemmeno l’arredamento medio di una stanza da letto. Quando l’agente immobiliare vi informa del prezzo di vendita esclamate: “Santo cielo! Chi sarebbe tanto stupido da pagare una cifra del genere per questa baracca?”.Forse non voi, e forse nessun altro. Ma quella catapecchia può spingervi ad acquistare più prontamente un’altra casa e a un prezzo molto più alto di quello che normalmente sareste disposti a pagare. Come si può applicare in altri modi questa semplice legge per manipolare la nostra percezione? Per esempio, avanzando una richiesta gravosa e dopo aver ottenuto il rifiuto, avanzare la richiesta minore, …quella effettivamente desiderata!

Altri numerosi e stupefacenti esempi li troverete nell’ebook Persuasione Strategica….è vero che alcuni esempi hanno  riguardato voi stessi (o vi riguarderanno) nel corso della vita? ..Meglio farsi trovare “preparati” ..non credete? E magari ..partire “all’attacco”!

Tutto questo oltre a 107 esempi pratici, 122 preziosissime Metafore ed Aforismi, utilissimi schemi, grafici, casi concreti di persone di successo e molto altro ancora lo trovi nell’ E-book “Persuasione Strategicain uscita OGGI 30 Giugno 2008.

 

Ebook Persuasione Strategica

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Giugno 29 2008

Come gestire la fame nervosa

Articolo di Gennaro Romagnoli
Autore di “Rilassamento Dinamico

Arriva l’estate e tutti si trovano davanti alla nota”prova costume“. A questo punto per molte persone questa “prova” diventa una vera e propria tortura…soprattutto se a voler dimagrire è solo “una parte” della persona…

Ma cosa c’entra questo con la prova costume?

Lavorando all’interno di un poliambulatorio ho la fortuna di collaborare con un bravissimo nutrizionista. Ed il mio compito è quello di gestire la ben nota “fame nervosa”.

Quando non ci sono “disordini alimentari” uno dei metodi migliori per gestire il proprio appetito, soprattutto se percepisci l’impulso “nervoso” a mangiare, può essere attraverso un buon rilassamento.

In realtà non è così semplice come appare, infatti molto spesso le persone devono applicare le metodiche per i “classici” 21 giorni prima di avere dei risultati evidenti.

Ma la cosa più interessante in assoluto e che, mentre impari a gestire la “fame nervosa” contemporaneamente apprendi come lavorare con “le tue emozioni”…e con quell’aspetto particolare della vita che oggi è sempre
più importante saper gestire.

Perchè lavorare con le emozioni in rilassamento?

Perchè le connessioni cerebrali che vanno “dalle emozioni alla razionalità” sono molte di più rispetto a quelle che fanno il percorso inverso.

Quindi, è molto più probabile che siano le emozioni a controllare la “razionalità” che non l’inverso..e durante il rilassamento impariamo a gestire le nostre emozioni… rinforzando e aumentando le connessioni che vanno dalla “razionalità” (coscienza) alle “emozioni” (inconscio”).

Molti dei miei clienti off-line hanno acquistato Rilassamento Dinamico e hanno trovato, (essendo addestrati, in poco tempo), dei notevoli benefici.

Gennaro Romagnoli   Gennaro Romagnoli nella vita è un esperto di sviluppo personale. Lavora attualmente all’interno di un poliambulatorio come psicologo e formatore, vedendo da vicino quotidianamente, l’intreccio fra salute e sviluppo personale. Si occupa di sviluppo personale da circa 10 anni e la sua formazione è basata sullo studio della PNL. Dedica la sua vita alle persone e le aiuta nel raggiungimento dei loro obiettivi personali e professionali.

 

Rilassamento Dinamico
Rilassamento Dinamico™
Strategie di Rilassamento e Dinamica Mentale
Ebook 197 Pagine + Audio MP3 + Report di Gennaro Romagnoli


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Giugno 27 2008

Tutto è più bello quando stai bene!

Ebook Omaggio 

http://www.ilmegliodite.net/wp-content/plugins/downloads-manager/img/icons/default.gif download: autostima (256.82KB)
aggiunto: 27/06/2008
descrizione: report sull\'autostima (download immediato e gratuito!)
  Uau! Grazie!

Articolo di Giancarlo Randone
Autore di “Pilota Automatico Verso il Successo

Se possedete un’automobile, avrete ben chiaro in voi il senso di soddisfazione profonda che si prova quando si percepisce nettamente che la nostra macchina va bene. Il motore ha un suono che assomiglia quasi a una voce: percepiamo che gira bene, senza sforzo, e che risponde subito al minimo tocco di acceleratore.

Quando siamo su strada ben lanciati, la frenata è pronta e dolce, ma anche sicura. Insomma, ci accorgiamo che l’automobile fila liscia e senza vuoti di motore o di potenza. E’ il giusto premio per non averla trascurata, per averla affidata a un buon meccanico, per aver seguito tutte le istruzioni del libretto di ‘Uso e manutenzione’.

Ecco, cari amici: il nostro essere integrale, il nostro meraviglioso organismo costituito da sottosistemi tutti interagenti e coordinati dal nostro sistema nervoso centrale può essere paragonato a una automobile (esempio sicuramente riduttivo se riflettiamo sulla meravigliosa complessità dell’essere umano).

Proviamo una soddisfazione profonda quando ne percepiamo il buon funzionamento, quando sentiamo che c’è equilibrio tra lavoro, riposo, sonno, azioni concrete alternate a sogno, fantasia, svago.

Ma che disagio si prova quando invece percepiamo nettamente che “qualcosa non gira per il verso giusto”! E di questi tempi, dove ben poche cose funzionano come vorremmo, dove i segnali negativi di un sistema che ci circonda e deve fare i conti con i costi in continuo aumento, gravi notizie sui problemi del pianeta, difficoltà ad arrivare a fine mese, provocano non poche “perdite di potenza” al nostro meraviglioso motore interno.

Ecco allora la necessità di disporre di un affidabile e agile “Libretto di manutenzione ed uso”: perché il nostro ecosistema interno, stupendamente progettato per autogovernarsi e riprogrammarsi di continuo, possa essere rimesso a punto da noi stessi, con una autogestione ragionata, ma con tanto spazio lasciato anche al ruolo del nostro cuore, non solo alla mente.

Si, cari amici: la possibilità di verificare periodicamente l’efficienza del nostro “Pilota automatico interiore” esiste, è alla nostra portata. L’importante è prenderne coscienza, non lasciare che i segnali di malfunzionamento si accentuino e possano diventare disagio che permane e infine espressione di malattia. Ho scritto un ebook su questo argomento dopo aver letto, meditato, applicato a me prima di tutto molto, molto buon materiale.

Abbiamo davvero un Pilota Automatico Interiore, che funziona magistralmente. Ma deve essere verificato, tenuto in grande considerazione, dialogando con esso, ed impartendogli, con un semplice programma di sette giorni, stimoli e segnali precisi, facili da porre in atto se dedichiamo loro un pochino di impegno e attenzione. Ma che gioia quando sentiremo che tutto in noi scorrerà bene, che ‘non perdiamo più colpi’, che il sonno giungerà sereno e agevole, e che ogni risveglio sarà accompagnato da una gioiosa sensazione di vitalità e voglia di fare e di dare.

Tutto questo e molto altro troverete nell’Ebook “ PILOTA AUTOMATICO VERSO IL SUCCESSO” .
Che la vita, l’amore che siete capaci di dare e ricevere, il lavoro affrontato nel giusto modo, le amicizie e gli affetti più preziosi vi sorridano, in felice risposta al vostro responsabile impegno di prendervi cura di voi stessi. Perché “voi valete”, come dice un noto e troppo ripetuto spot pubblicitario.

Giancarlo Randone   Giancarlo Randone Nel 1964 si diploma geometra Per due anni svolge attività di tecnico in impresa edile Nel 1966 apre un’impresa di costruzioni la "Oscar costruzioni del geom.Randone", progettando e costruendo, per vendita a terzi, circa 150 unità abitative inserite in ville e palazzine condominiali. Attività svolta fino al 1984. Nel 1985 inizia l’attività di libero professionista, acquisendo le seguenti specializzazioni: Progetto e direzione lavori di interventi di recupero, riuso e rivalutazione di immobili Consulenze tecnico-edilizie per privati e per il Tribunale ( Iscrizione all’Albo dei Consulenti dal 1975) Studio approfondito delle tecniche passive di risparmio energetico e progettazione di case bioedili e microclimatiche Consulenza ad Aziende edili per messa a punto di logo, strumenti informativi, pubblicitari e di marketing Nel 2007, viene attratto dal contenuto del sito di Autostima e decide di proporre e poi scrivere un ebook sul tema della crescita professionale

 

Pilota Automatico verso il Successo™

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Come Vincere Stress e Ansia Mantenendo un’Ottima Salute
Ebook 160 Pagine + 2 Report di Giancarlo Randone

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